Доказательство, что я в потоке.
Листая ленту вк, на прошлой неделе наткнулась на интересную инициативу. https://vk.com/a_mansurovna предлагает каждую неделю всего года направлять фокус на своё развитие. Экоразвитие. Я читаю задания данного #ecotechenie365 и понимаю, что до этого уже дня 4 делаю это или подобное сама по себе.
Присоединяюсь со второй недели - 9-15 января 2023. Эта неделя была посвящена Себе любимому.
Нужно было заботиться о себе, о своём самочувствии и здоровье – а это так естественно после праздников и эмоций.
Итак, какие были задания в #ecotechenie365 и как я их выполняла:
1. Написать список желаний на весь год.
- Очень долго не могла мечтать вообще, ничего не хотелось. Спала, лежала и смотрела фильмы. Видимо помогло, кое-какие желания всё таки написала. Осталось сделать визуализацию или нарисовать.
2. Сделайте то, что давно откладывали, что надо завершить.
- Я решила: мне 42 и откладывать жизнь уже некуда! Мне уже всё можно! И я сделаю всё, что давно собиралась! Нашла свой давний блокнот, там в 2018 году я писала, что хочу открыть бизнес, и всё ещё не сделала. Лет 5-7 многое собираюсь и чего-то не случилось... А в этом году я разрешаю себе воплотить все «хвосты». И вчера уже написала и отправила бизнес-план на проверку! 💪
3. Выписать Дни рождения всех значимых людей.
- Ещё в школе завела тетрадку, куда записывала дни рождения. С тех пор значимость людей поменялась. Вообще, я не очень люблю поздравлять людей.
4. Сделать самому себе подарок просто так.
- Сделала рывок в своей самореализации - стала вести тм-канал про денежное мышление https://t.me/+JenGOsnISKE5MjAy и с понедельника веду марафон «Выход из долгов»! Присоединяйтесь! 👈
5. Весь день говорить «Да»!
- Не получилось. Наоборот, повздорили с мужем о том, что я все время спорю и не соглашаюсь. Кстати, хороший повод посмотреть фильм с Джимом Керри «Всегда говори Да», обожаю его!
6. Один день не есть после 18:00.
- Не делала. Перенесу на следующую неделю.
7. Один день лечь спать в 21:00.
- Спать-то легла, но уснуть не получилось. Без гаджета, но ворочалась, думала. Прям активность мозга чувствовала. Не буду стремиться ложиться так рано. В 23 часа и привычно ложусь, и сразу засыпаю.
#ecotechenie365 Вливайся в поток ЭкоТечения!
